Stand: 15.03.2025

Foto Sebastian Bahr

350 Gäste bei der Jubiläumsveranstaltung von Projekt Gesundheit e.V.

Professor Dr. Ingo Froböse referierte in der Neuen Aula in Warstein Belecke

Belecke 14.03.2025-

Sehr gut besucht war die Neue Aula in Belecke. Der Andrang war groß und die Reihen gut gefüllt.

Zum 40-jährigen Bestehen hatte das „Projekt Gesundheit", die Warsteiner Herzsportgruppe, den bekannten Sportmediziner Professor Dr. Ingo Froböse eingeladen.
Prof. Dr. Ingo Froböse referierte vor 350 Zuhörern über Ernährung, Sport und Gesundheit.  

"Gesundheit kann man nicht kaufen. Gesundheit muss man machen. Verschieben Sie nichts auf morgen- gar nichts! Machen Sie es heute."

"Früher wurde fast ausschließlich in der Wissenschaft auf das Herzkreislaufsystem geschaut. Heute erst weiß man, wie wichtig die Muskeln sind. Muskeltraining hat viel damit zu tun, für die Herzgesundheit etwas einzuzahlen." Verlust von Muskelmasse sei besonders gefährlich und auch verantwortlich für koronare Herzerkrankungen. "Das Gewicht passt nicht mehr zur Leistungsfähigkeit des Motors. Das ist als wenn Sie einen LKW mit einem Trabbimotor fahren."  

Unter den Gästen waren neben vielen Herzsportlern des Vereins ; Ärzte und  interessierte Bürger.

Auch ein Gründungs-Initiator der Warsteiner Herzsportgruppen war vor Ort: Dr. Hamid Mbamba.

Am Ende bekam Prof. Dr. Froböse noch ein typischen -Geschenk aus Warstein: ein Six-Pack Warsteiner, natürlich isotonisch und alkoholfrei, vom Vorstand  übergeben.

Foto: Sebastian Bahr

Link zur Deutschen Herzstiftung

imPULS – die Podcasts der Herzstiftung

In Belecke entsteht das neue Schwimmbad: Klima-und Integrationsbad.  Die Arbeiten sind im Zeitplan und der Rohbau steht. Wir hoffen dass wir Anfang 2025 mit unser Wassergymnastikgruppe dort starten können. 

Am 5 Oktober ist Richtfest. Die Baumaßnahmen sind fast abgeschlossen und der Innenausbau hat begonnen.

Parallel zum Richtfest findet ein Sponsorenlauf in Verbindung mit einer Crowdfunding- Aktion mit der Volksbank Hellweg statt.

WIR aktiv, Mehrgenerationenzentrum für Gesundheit- und Leistungssport.

Die neue Halle ersetzt die Mehrzweckhalle am Mühlweg. Hier hoffen wir, dass  neben den Herzsportgruppen Suttrop1 und Suttrop 2 , auch die Gruppen Warstein1 und Warstein 2, ein neues zu Hause finden. Die Halle soll Ende 2025 fertiggestellt werden.   

Bilder vom Spatenstich: c: Projekt Gesundheit 

Endlich ist es soweit. Nach fast 3 monatiger Vorbereitung startet unsere neue Abrechnungs- und Erfassungssoftware. Nachdem die Gesundheitskarte eingelesen wurde und eine aktuelle ärztliche Verordnung digitalisiert vorliegt, können die Teilnehmer ihre Anwesenheit per digitaler Unterschrift bestätigen.

Wir erhoffen uns eine vereinfachte Abrechnung und weniger Papierkram für Alle.

In Zusammenarbeit mit dem Allwetterbad in Warstein bieten wir unseren Mitgliedern kostenlosen Eintritt ins Bad.

Dies gilt für die normale Badezeit 

Wer das Angebot nutzen möchte bekommt  einen Ausweis mit Lichtbild.

Sprecht bitte die Übungsleiterinnen oder Übungsleiter an.

bitte die aktuellen Regeln  des Allwetterbads beachten.  

DRK-Kurse

Herz-Lungen-Wiederbelebung